Активное долголетие в Сосновском районе привлекает новых участников

Отделение дневного пребывания КЦСОН Сосновского муниципального района пополнилось новыми участниками группы здоровья. К активному образу жизни присоединились жители поселка Кисегачинский.

На автомобиле КЦСОН, в течение десяти дней пенсионеры поселка Кисегачинский приезжали в отделение дневного пребывания, участвовали во всех, запланированных специалистами занятиях, и также транспортом КЦСОН отправлялись домой. 

Мартовское настроение оказало влияние на весь курс занятий в группе. Все мастер-классы инструктора по труду Юлии Ершовой получились в весенней тематике: нежное декоративное кашпо, украшение в цветочный горшок бабочка, и конечно же подготовка к Пасхе – нарядная подставка под яйца.

Каждая женщина в преддверии весны и лета начинает уделять больше внимания своему внешнему виду. Не стали исключением и отдыхающие в отделении дневного пребывания. Под руководством медицинского работника Натальи Вербицкой пенсионеры ежедневно занимались спортом – оздоровительными гимнастиками с обручами, гимнастическими палками, фитболами. Наталья Александровна имеет очень большой опыт проведения таких занятий, постоянно изучает новые методики, делает подборки видео гимнастик, адаптирует их под возрастные категории обслуживаемых. Поэтому, разнообразие предложенных спортивных методик позволило пенсионерам выбрать комфортную и удобную для себя нагрузку и с удовольствием худеть и улучшать физическую форму.

Отделение постоянно пополняется различным оздоровительным оборудованием. Так в 2023 году к имеющимся спортивным тренажерам добавились новые профессиональные беговые дорожки. Спортивный кабинет пользуется большой популярностью у пенсионеров. Ежедневно, после занятий на тренажерах и гимнастики, участники бегут измерять свой вес и радуются, как дети, когда видят положительный результат.  

Технология Активное долголетие нацпроекта Демография имеет важное значение в жизни пенсионеров. Участники из поселка Кисегачинский поделились впечатлениями от заезда: «У нас в поселке нет помещения, где мы могли бы собраться для занятий спортом, творчеством, и просто пообщаться. Большое спасибо специалистам Комплексного центра за предоставленную возможность получить новые впечатления, разнообразные занятия и общение», - выразила общее мнение пенсионерка Валентина Кучукова.