Жизнь без стресса – наша цель!

В рамках реализации национального проекта «Демография» в отделении дневного пребывания КЦСОН Сосновского муниципального района продолжается работа по повышению качества жизни граждан старшего поколения. Постоянной и любимой технологией активного долголетия Сосновских пенсионеров являются мероприятия «Социального туризма».

      Новое путешествие в Сосновский Районный историко-краеведческий музей подарило отдыхающим оздоровительного заезда полезное и увлекательное мероприятие «Жизнь без стресса».

      Пенсионеры с большим интересом приняли участие в упражнении с элементами психологического тренинга «Паутина», с удовольствием просмотрели старый советский мульфильм «Просто так», активно обсуждали древнюю притчу о накопленных человеком обидах. Очень сосредоточено старались избавиться от собственных обид с помощью упражнения «мешочек обид» и релаксации. Упражнение «Ладошки» помогло участникам повысить самооценку, получить комплименты и очень положительные эмоции. Не остались без внимания и веселые техники для развития мелкой моторики. Эти упражнения являются отличным средством для профилактики деменции, тренировки памяти, внимания, воображения.

      Мероприятие прошло в очень душевной обстановке. По окончанию тренинга методист музея Алена Гриценко познакомила всех желающих с экспозициями музея. Некоторые гости впервые посетили наш музей и узнали для себя много нового об истории Сосновского района.

     «Мы очень рады, что Комплексный центр социального обслуживания населения и Сосновский Историко-краеведческий музей так дружат. Благодаря их сотрудничеству мы, пенсионеры, имеем возможность участвовать в увлекательных мероприятиях, первыми посещать новые экспозиции музея и получать положительные эмоции и полезную информацию»-  поделилась впечатлениями Тамара Н.